Dünya üzerinde güvende olmayı biliyorum
Kök Çakra - Muladhara - hayatta kalma ve topraklanma merkezimizdir.
Omurganın tabanında perine bölgesinde bulunur ve rengi kırmızıdır. Bu çakra toprak elementiyle ve bedenlerimiz, sağlığımız, mali durumumuz, güvenliğimiz ve güvenliğimiz gibi tüm dünyevi maddelerle ilişkilidir.
Kök çakra, enerji sistemimizin temelidir ve bizi dünyaya bağlar. Bu enerji merkezi dengeli ve aktif olduğunda, hayatımızın temelleri sağlamdır.
Ancak zaman zaman kök çakramız dengesizleşebilir ve bu da hayatımızda belirsizlik, korku veya güvensizlik hissi yaratabilir.
Kök çakramızı yeniden dengelemenin biriside olumlamaları kullanmaktır.
İşte kök çakra şifası için kullanabileceğiniz güçlü olumlamalar:
Bu Kök Çakra olumlamalarını meditasyonunuzu yaparken veya günlük hayatın içinde herhangi bir sınırlayıcı inanç karşınıza çıkarsa kullanmaktan çekinmeyin. Kök çakranızdaki sınırlayıcı inançları farketmek için Kök Çakra Yazma İstemlerini de kullanabilirsiniz.
"Ben güvende ve korunmaktayım."
Bu olumlamayla, kendinizi çevreleyen enerjiyi güvenli ve korunaklı bir alanla çevrelediğinizi hissedin. Korkularınızın yerine güvenin ve korumanın geçtiğini düşleyin.
"Hayatın akışına güveniyorum ve destekleniyorum."
Bu olumlamayla, hayatın doğal akışına güveninizi pekiştirin. Dengeyi bulduğunuzda, destek enerjisini hissedin.
"Geçmişle barış içindeyim, şu anı seviyorum ve geleceğe umutla bakıyorum."
Bu olumlamayla, geçmişteki sıkıntıları bırakın ve şu anın tadını çıkarın. Geleceğe pozitif bir bakış açısıyla ilerlediğinizi hissedin.
"Kendimi güçlü ve sağlam hissediyorum."
Bu olumlamayla, içsel gücünüzü canlandırın. Kök çakranızın sağlamlığına odaklanın ve kendinizi güçlü bir ağaç gibi kök salmış hissedin.
"Her anın tadını çıkarıyorum ve şükran dolu bir kalp taşıyorum."
Bu olumlamayla, anın değerini anlayın. Şükran duygularınızın kök çakranızı güçlendirdiğini düşleyin.
"Kök çakramın güç ve istikrarla titreştiğini hissediyorum."
"Toprak Ana'nın sevgisi ve desteğiyle çevriliyim."
"Bedenimi sevgiyle besliyor ve ona saygı gösteriyorum."
"Bu anın güzelliklerini ve benzersizliğini takdir ediyorum."
"Korkularımı bırakıyor, hayatın doğal akışına güveniyorum."
"Evrende her zaman ihtiyacım olanı bulabilirim."
"Güvende olduğumu ve desteklendiğimi biliyorum."
"Hayatta kalmak ve gelişmek için tüm güçlü kaynaklar bende mevcut."
"Kök salmış, güçlü bir varlık olarak varlığımı hissediyorum."
"Etrafımı saran enerjiyi sevgi ve güvenle dolduruyorum."
"Kök çakramın gücüyle her engeli aşabilirim."
"Hayatın getirdiği her zorlukla baş edebilecek güce sahibim."
"Kendi varlığımın değerini ve güzelliğini anlıyorum."
"Bu dünya benim güvenli sığınak alanım."
"Geçmişin ağırlığından kurtuluyor, şu anın hafifliğini hissediyorum."
"Bedensel ve zihinsel sağlığım için doğru seçimleri yapıyorum."
"Gelişim ve başarı için tüm araçlara sahibim."
"Her nefeste korku ve endişeyi bırakıyorum, sadece huzur ve güveni içime çekiyorum."
"Kök çakramla uyumlu bir şekilde yaşayarak sağlığımı ve mutluluğumu destekliyorum."
Bu olumlamaları düzenli olarak tekrarlayarak kök çakranızı şifalandırabilir ve hayatınıza daha fazla güven, sağlamlık ve huzur çekebilirsiniz.
Kök çakranızdaki sınırlayıcı inanç kalıplarını
Çakralarınızala çalışırken kullanabileceğiniz "Çakra Planlama Günlüğüne" bu bağlantıdan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.