top of page
  • Yazarın fotoğrafıEbru

KAS TESTİ NEDİR, NASIL YAPILIR?

Güncelleme tarihi: 23 Kas 2020

Hayatına dair aradığın tüm cevaplar beden hazinende saklı. Dışarıda hiçbir şey yok, aradığın her şey her şey içerde.




Kas testi, vücudun bir biyolojik geri bildirim aracıdır.

Bilinçaltından cevaplar alabilmenin bildiğim en basit yöntemi KAS testidir.


İki tip kullanımı yaygın olarak kullanılmaktadır.


*Birisi bedenin öne arkaya salınımı ile yapılan Eğilme Testi

*diğeri parmak testi ile.


Eğilme testini öğrenmek son derece kolaydır ve kimsenin yardımına gerek yoktur, bu nedenle yalnızken uygulanabilir.

Eğilme testini uygulamak için ayakta durun, yüzünüzü kuzeye dönün ve rahat olduğunuzdan emin olun. Bulunduğunuz ortamın sessiz olmasına özen gösterin.


İşte yapacağınız şey: Dengede olmak için ayaklarınızı omuz genişliğinde açarak dik durun. Ellerinizi yanlarda sabit olarak tutun. Bütün endişelerinizi kafanızdan atarak tamamen rahatlayın. Kendinizi daha rahat hissedecekseniz gözlerinizi kapatın ve bedeni gevşetmek için bir kaç derin nefes alıp verin.


Sizin vücudunuz da olumlu şeylere ve düşüncelere yönelir, olumsuz şeylerden ve fikirlerden kaçar.

Yani sorduğunuz sorulara beden EVET derse ÖNE salınır.

HAYIR derse ARKAYA salınır.




Eğer bilincinizi sessizleştirebilirseniz, bilinçaltınızın sizinle iletişime geçebileceğini görürsünüz. Bilinçaltı zihninizin sizinle konuşmasına hazır mısınız?


O zaman başla ve sor sorularını.

İki şey kritik burada


#teslimiyet halinde olmak ve #güven halinde olmak.


Beden her zaman doğru cevap verir. Anda cevap verir. Lütfen gelecek ile ilgili bir soru sormayın. Bu bir fal aracı değildir.


İyi eğlenceler.


Bu arada bol su içmeyi ihmal etmeyin...


316 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Kommentare


bottom of page