Yaklaşan
Etkinlikler
Yaklaşan hiç etkinlik yok
Aklınıza takılan bir şey mi var?
Ben Neler
Yapıyorum
İnsanlar
Ne Diyor
Çakralar hakkında önemli bir farkındalık oluşturdu.
Eğitimin sunumları, çalışma kağıtları harikaydı, duygular olumlu olumsuz olarak bende farkındalık oluştu. Örneğin kök çakra haftası korkularımın depreşmesi, fark edişim ve içinden geçişim.
Tekrar bir başlangıç yapmamı sağladı kendime severek bakmaya başladım teşekkür ederim benim için harika bir uyanmıştı 😘
Detaylı cok bilgili egitici bir calismaydi emeğinize sağlık
"Kendimi daha iyi tanımaya ve anlamaya başladım. Duygularımı tanımaya ve daha sakın olmaya başladım. ilk etapta tepki vermek yerine sahip olduğun duygunun kaynagına ınmeye odaklanmaya çalıştım. Şikayet etmek yerine çözüme odaklandım çözümün de kendimi tanıyıp fark etmekte olduğunu anladım.Bu sure içinde her daim yoldas olan Ebru Hanıma çok tesekkurler.
Sana Özel Hazırlandı
Mindfulness ile İş ve Yaşam Dengesi Nasıl Sağlanır?
Kendinle çalışmayı öğrenmek için bir adım at, kendini keşfet
Mindfulness ile iş yaşam dengesinin nasıl kurulduğunu biliyorum.
Ve bu gerçekten işe yarıyor. Meditasyon seni öyle bir yere götürecek ki, stres ve kaygıların sadece kendine dönerek yapacağım egzersizler ile dönüşmeye başlayacak.
Bedenini izle, duygularını gözlemle, sadece izle ve tanık ol, sana destek olmama izin ver, ve bu sadece senin için ücretsiz.
Keyfini çıkart…
21 Günde Mindfulness Para
Para ile olan ilişkini değiştirmeye hazır mısın?
Eğer;
Bir çok teknik biliyorsun ama kendimle NASIL çalışacağım,
Kendinle çalışırken derine inmekten KORKUYORUM
NERDEN başlamam gerek BİLNİYORUM?
HİÇ BİR ŞEY bilmiyorum ama nasıl KENDİMLE çalışacağım?
DİYORSAN...
Tamamen ücretsiz 21 günlük farkındalık paylaşımları, meditasyonlar, his yüklemeleri ve kendi özüne dönmen için hazırlanmış güçlü sorulardan oluşan kapalı facebook grubuma üye olabilirsin. Tüm dokümanlara oradan ulaşabilirsin. Facebook kullanmıyorsan üzülme instagram profilimde benzer içerikleri paylaştım. Biraz araman gerekecek...
İlgini Çekebilir
