• Ebru

21 Günde Mutluluk Mücadesi

2019'u bitiriken birlikte 21 gün Mutluk hakkında konuşmak ve farkındalık geliştirmek ister misiniz?


Mutlu olmanın nasıl bir his olduğunu bilmek ister misiniz?



• Hepimiz İNSANIZ

• Hepimiz Mutlu Olmak İstiyoruz

• Hepimiz acıdan özgürleşmek istiyoruz


PEKİ ama Nasıl?


21 Gün kala 2020'ye mutlu olmayı öğrenmek ister misiniz?


Yapmanız gereken sadece;


· Günde 10 dakika kendini mutluluğa adamak

· Meditasyon yapmak

· Duygusal durumunun güncesini tutmak.

·

· Gündelik hayatında mutluluğu daha fazla hissetmek istiyorsanız

· Düşüncelerinizin kontrolünde daha fazla kontrol sahibi olmak istiyorsanız

· Yaşam konusunda istekli, hevesli ve iyimser hissetmek istiyorsanız

· Kendiniz için mutlu bir duygusal ayar noktası oluşturmak istiyorsanız

· Farkındalık ile olumlu, mutlu, düşünce ve davranış alışkanlığı oluşturmak istiyorsanız


Bu çalışmaya katılmayı seçebilirsiniz....


#mutluluk #21gündemutlulukmücadelesi #nasılmutluolunur #mindfulness #meditasyon

0 görüntüleme
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Istanbul, Türkiye

© 2017 Ebru Yılmaz Sener

İletişim Formu