top of page
Topluluğuma
Hoşgeldiniz
Kendinize hak ettiğiniz şekilde bakın.
ÜCRETSİZ canlı meditasyon dersimle stresinizden ve kaygınızdan kurtulun
Uyanıyorsunuz ve meditasyona birkaç dakika ayırıyorsunuz, gün için sakin ve odaklanmış bir ton belirliyorsunuz.
Sağlıklı bir kahvaltının tadını çıkarıyor ve beslenmiş hissediyorsunuz. Gününüzü planlamak, görevlerinizi önceliklendirmek ve gerçekçi hedefler belirlemek için birkaç dakika ayırıyorsunuz.
Gününüze sakin, odaklanmış ve karşınıza ne çıkarsa onu üstlenmeye hazır hissederek başlıyorsunuz.
Bu sizin gerçekliğiniz olabilir.
Doğru sabah rutiniyle, olumlu ve üretken bir gün için tonu belirleyebilirsiniz.
bottom of page